Главная Обратная связь

Дисциплины:






Конспект эстафеты для учащихся 5-8 классов



Дата: 09.02.12

Место проведения: спортивный зал (спортивная площадка)

Количество участников:

Инвентарь: зрительные ориентиры

Цель игры: учить детей челночному бегу

Задачи игры:

  • укреплять опорно-двигательный аппарат;
  • закреплять умение бегать по прямой, резко менять направление движения;
  • воспитывать любовь к ежедневным занятиям физическими упражнениями.
Часть урока Содержание Дозировка Организационно-методические указания
Основная Организационный момент: Деление класса на команды (по расчету, по желанию, по выбору капитанов и т.д.) Построение на местах старта. Участник бежит до первого ориентира, возвращается к линии старта, бежит до второго ориентира, возвращается к линии старта и т.д. до окончания задания. Эстафету передает второму участнику. Заканчивается эстафета, когда все участники команд выполнят задание. Опробование задания(1-2 участника из команд) Правила игры: 1. Нельзя выбегать без передачи эстафеты предыдущим участником команды. 2. Эстафета передается правой рукой, участники пробегают слева от команды. 3. Обязательно коснуться зрительного ориентира (рукой ил ногой). 4. За нарушение правил присуждаются штрафные очки. Подведение итогов: побеждает команда, которая не допустила ошибок и первой закончила эстафету. Можно отметить лучшего игрока.   3-5 раз Схема:     - игроки команды - зрительные ориентиры     Руководящая роль педагога: § следить за нагрузкой и дозировкой; § исправлять ошибки; § следить за соблюдением правил § следить за дисциплиной.     Усложнения: 1.Изменить И.П.старта. 2.Увеличить расстояние между ориентирами.  

 

 





sdamzavas.net - 2017 год. Все права принадлежат их авторам! В случае нарушение авторского права, обращайтесь по форме обратной связи...