Главная Обратная связь

Дисциплины:






Человек и охрана его здоровья



 

Общий обзор организма человека. Роль и место человека в природе,в

 

царстве животных. Основные черты сходства и различия в строении тела человека и животных (на основании личных наблюдений и знаний о млекопитающих).

 

Краткие, элементарные представления о клеточном строении живых организмов, тканях, органах, системах органов и организме человека.

 

Значение знаний о своем организме для жизни человека.

 

Системы органов.

 

Покровы тела. Кожа. Значение кожи для защиты, осязания, выделения пота и жира, терморегуляции. Производные кожи: волосы, ногти.

 

Повреждения кожи. Оказание первой помощи. Кожные заболевания и их

 


профилактика (педикулез, чесотка, лишай, экзема и др.). Гигиена кожи. Угри и причины их появления. Гигиеническая и декоративная косметика. Уход за волосами и ногтями. Гигиенические требования к одежде и обуви.

 

Опорно-двигательный аппарат. Основные части скелета: череп, скелет туловища (позвоночник, грудная клетка), кости верхних и нижних конечнос-

 

тей. Соединения костей: подвижные, полуподвижные, неподвижные. Сустав,

 

связки. Основные группы мышц в теле человека: мышцы конечностей, мыш-

 

цы шеи и спины, мышцы груди и живота, мышцы головы и лица. Работа мышц: сгибание, разгибание, удерживание. Утомление мышц. Значение опор-

 

но-двигательного аппарата человека. Профилактика заболеваний опорно-дви-

 

гательного аппарата, физкультуры и спорта, правильного питания и пр. Растя-

 

жение связок, вывих сустава, перелом костей. Первая доврачебная помощь при этих травмах.

 

Система кровообращения. Кровь, ее состав и значение. Кровеносные сосуды. Сердце. Внешний вид, величина, положение сердца в грудной клетке.

 

Работа сердца. Пульс. Кровяное давление. Движение крови по сосудам. Груп-

 

пы крови. Заболевания сердца (инфаркт, ишемическая болезнь, сердечная недостаточность). Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.

 

Дыхательная система. Органы дыхания человека: носовая и ротовая полости, гортань, трахея, бронхи, легкие. Газообмен в легких и тканях.

 

Состав вдыхаемого и выдыхаемого воздуха. Гигиена дыхания. Передача болезней через воздух (пыль, кашель, чихание). Болезни органов дыхания и их предупреждение (ОРЗ, гайморит, тонзиллит, бронхит, туберкулез и др.).

 

Мероприятия по профилактике заболеваний дыхательной системы: очистка воздуха в помещении, комнатные растения, озеленение городов и пр.

 

Пищеварительная система. Органы пищеварения: ротовая полость, пи-



 

щевод, желудок, поджелудочная железа, печень, кишечник. Общее представ-

 

ление о процессе пищеварения. Значение питания для человека. Пища расти-

 

тельная и животная. Состав пищи: белки, жиры, углеводы, вода, минеральные

 


соли. Витамины. Значение овощей и фруктов для здоровья человека. Авита-

 

миноз. Гигиена питания. Значение приготовления пищи. Нормы питания. Пи-

 

ща народов разных стран. Культура поведения во время еды. Причины и при-

 

знаки пищевых отравлений. Влияние вредных привычек на пищеваритель-

 

ную систему. Доврачебная помощь при нарушениях пищеварения.

 

Выделительная система. Органы образования и выделения мочи

 

(почки, мочеточник, мочевой пузырь, мочеиспускательный канал). Значение выделительной системы. Предупреждение почечных заболеваний.

 

Профилактика цистита.

 

Нервная система. Строение и значение нервной системы (спинной и головной мозг, нервы). Гигиена умственного и физического труда. Режим дня.

 

Сон и его значение. Сновидения. Гигиена сна. Предупреждение перегрузок,

 

чередование труда и отдыха. Отрицательное влияние алкоголя, никотина,

 

наркотических веществ на нервную систему.

 

Органы чувств. Строение, функции и значение органов зрения челове-

 

ка. Гигиена зрения. Первая помощь при повреждении глаз. Строение и значе-

 

ние органа слуха. Заболевания органа слуха, предупреждение нарушений слуха. Гигиена. Органы осязания, обоняния, вкуса (слизистая оболочка языка и полости носа, кожная чувствительность: болевая, температурная и тактиль-

 

ная). Расположение и значение этих органов.

 

Размножение и развитие. Развитее человека от рождения до смерти:

 

рождение, младенчество, детство, отрочество, юность, взросление, старение,

 

смерть. Продолжение рода – обязанность здорового человека и условие суще-

 

ствования человечества. Появление ребенка – последствие внутреннего опло-

 

дотворения, беременности и родов. Здоровый ребенок появляется у здоровых родителей при благоприятных условиях их жизни. Предупреждение нежела-

 

тельных беременностей. Репродуктивное здоровье. Опасность ранних и позд-

 

них беременностей. Инфекции, передающиеся половым путем, СПИД, нарко-

 


тики. Их влияние на репродуктивную функцию и рождение здорового ребен-

 

ка.

 

Здоровьесбережение и безопасное поведение.

 

Здоровый образ жизни. Составляющие здоровья. Общие правила профилактики заболеваний: систематическое мониторирование состояния здоровья (диспансеризации, систематические посещения зубного врача,

 

женских и мужских специалистов и др., соблюдение правил гигиены)

 

Безопасное поведение в природе, в период заболеваний, в период ослабления защитных механизмов организма и пр.

 

Понимание собственного состояния и умение его описывать на основе самонаблюдения.

 

Влияние физкультуры и спорта на формирование и развитие организма и здоровье органов и систем. Значение физического труда в правильном формировании организма. Пластика и красота человеческого тела.

 

Система здравоохранения в Российской Федерации.Мероприятия,

 

осуществляемые в нашей стране по охране труда. Организация отдыха.

 

Медицинская помощь. Социальное обеспечение по старости, болезни и потере трудоспособности.

 

Медицинские диагностические, лечебные и профилактические учреждения.

 

Правила обращения за медицинской помощью. Документы.

 

Региональные особенности обращения за медицинской помощью

 

(учреждение, телефоны, страховые компании, возможности выбора медицинской помощи).

 

ГЕОГРАФИЯ

 





sdamzavas.net - 2017 год. Все права принадлежат их авторам! В случае нарушение авторского права, обращайтесь по форме обратной связи...