Главная Обратная связь

Дисциплины:






Количество эфирных масел



Количество эфирных масел, используемое при любой процедуре, должно быть очень небольшим, и в современной практике существует тенденция к использованию даже меньших количеств, чем это было принято десять лет назад. Доктор Жан Валне говорил: «Хотя здесь не идет речи о гомеопатии, я обнаружил, что чем меньше количество используемых эфирных масел, тем более сильный эффект они оказывают».

Для массажа обычно применяют 3%-ный раствор эфирного масла в масле-основе, то есть 3 капли эфирного масла на каждые 100 капель масла-основы. Очень легко запомнить: 3 капли на чайную ложку (только это должна быть чайная ложка, вмещающая 5 мл, так как ложки, которыми мы пользуемся дома, иногда бывают и меньшего объема). 5 мл масла-основы будет вполне достаточно для массажа лица, а 20—25 мл — чтобы сделать полный массаж тела.

Что касается ванн, то количество эфирного масла нужно отмеривать очень тщательно, так как масло не растворяется в воде, а тонкой пленкой расплывается по ее поверхности. Слишком много масла будет раздражать кожу. Что означает выражение «слишком много»? Это зависит от конкретного вида масла, а поскольку у некоторых людей кожа очень чувствительна, то безопасный минимум — как правило, 6 капель эфирного масла. Масла цитрусовых, а также те, что пахнут лимоном, даже если они не из растений, принадлежащих к семейству цитрусовых, такие, как лимонная трава, лимонная вербена и мелисса, нужно добавлять в воду в количестве не более 3 капель. Масла из растений-специй, таких, как корица, гвоздика, мускатный орех и другие, вообще не следует применять для ванн. Можно добавлять в воду максимум 10 капель масла, но только такого, которое не раздражает кожу и не вызывает фототоксическим эффект. Масла, повышающие фоточувствительность, всегда нужно растворять перед добавлением в воду. Если ванна предназначается для младенца или маленького ребенка, очень важно ПРЕДВАРИТЕЛЬНО РАСТВОРИТЬ МАСЛО и использовать не более чем 2 или 3 капли на ванну.

Масла, предназначенные для ухода за кожей, в кремах или лосьонах нужно растворять в такой же концентрации, как для массажа.

Для паровых ингаляций будет достаточно 1 капли на миску горячей воды, максимум 3—4 капли. Когда вы делаете ингаляцию в первый раз, добавьте не более 1 капли, и если хорошо перенесете это количество, можно увеличить дозу до 2—3 капель, если вам кажется, что будет полезен более крепкий раствор. Если вы используете электрический генератор пара, то будет достаточно 1 капли масла.

См. также статьи «Ванны», «Ингаляции», «Массаж».

Компрессы

Компрессы — это очень эффективный способ использования эфирных масел с целью уменьшения боли и воспаления. Горячие компрессы чаще всего применяются для того, чтобы справиться с болью хронического характера, а холодные компрессы — при острой боли и в качестве скорой помощи при таких травмах, как растяжение связок.



Чтобы приготовить горячий компресс, нужно налить в миску воду, такую горячую, как только может выдержать рука, и добавить в нее 4—5 капель эфирного масла. Сложите кусок чистой ткани в несколько раз и погрузите в воду, так чтобы ткань впитала как можно больше эфирного масла, плавающего на поверхности. Выжмите ткань и сразу же положите на болезненный участок. Подходящие материалы — чистая старая простыня или полотенце, фланель, чистый носовой платок для очень маленького компресса или свернутое полотенце для компресса побольше.

Закройте компресс компрессной бумагой или целлофаном, чтобы не промокало белье или повязки. Компрессы на лодыжках, коленях, запястьях, локтях следует подвязывать, чтобы они не сползали. Когда компресс делается на спину, живот или другие большие участки тела, лучше обернуть большое полотенце вокруг тела поверх компресса и целлофана; в этом случае пациент должен лежать. Когда компресс остынет до температуры тела, его нужно заменить свежим.

Горячий компресс особенно полезен при болях в пояснице, при ревматизме и артрите, при боли в ухе, нарывах и зубной боли.

Холодные компрессы делаются таким же образом, как и горячие, за исключением того, что вода в этом случае должна быть как можно холоднее. Если у вас есть кубики льда, поместите их на несколько минут в воду, перед тем как делать холодный компресс. Если нет, то, наливая воду из-под крана, подождите, пока струя станет очень холодной. Холодные компрессы хорошо помогают при головных болях (прикладывать ко лбу или на затылок), при растяжении связок, теннисном локте и других состояниях, сопровождающихся воспалением и опуханием. Компрессы следует менять, когда они нагреются до температуры тела, но не будет ничего страшного, если оставить компресс на ночь или на весь день, в случае, когда нет возможности часто менять его.

Очень большой холодный компресс можно сделать при угрожающе высокой температуре, но вся процедура должна проводиться обязательно людьми, знающими, как нужно обращаться с больными в острых состояниях. Такие компрессы нельзя делать маленьким детям и пожилым людям, поскольку механизм терморегуляции у них работает не так эффективно, как у взрослых людей и детей более старшего возраста, и температура может быстро упасть до ненормально низкой.

При растяжении связок и в тех случаях, когда нельзя использовать массаж, чередуйте горячие и холодные компрессы. В качестве средства скорой помощи используйте холодные компрессы, а в последующие дни переходите на чередование компрессов холодных и горячих. Всегда начинайте с горячего компресса и заканчивайте холодным.

Конкрет

Конкрет — это эфирное вещество, экстрагированное растворителями из сырого растительного сырья (коры, листьев, корней, цветов и травы).

Конкреты содержат эфирные масла, жиры и воскообразные вещества. Для того чтобы получить абсолют, конкрет нужно подвергнуть вторичной экстракции спиртом. Этот метод используется главным образом в тех случаях, когда дистилляция паром портит запах эфирного масла, как, например, бывает с жасмином.

Кориандр

Coriandrum sativum

Кориандр — это однолетнее растение семейства зонтичных с сильным ароматом, высотой до одного метра, с ярко-зелеными листьями, похожими на листья петрушки. Растет в диком виде и культивируется на Дальнем Востоке, в Испании, Северной Америке и в России.

Если потереть в пальцах лист кориандра, он начинает источать чрезвычайно неприятный запах, который, по мнению древних греков, напоминает запах раздавленного клопа. Отсюда и название растения — «koris», что по-гречески означает «клоп». К счастью, семена кориандра имеют очень приятный, свежий и пряный аромат, а масло, получаемое из них, пахнет свежемолотыми семенами. Эфирное масло семян кориандра прозрачное или бледно-желтое и содержит кориандрол (60—65%), пинен, гераниол и в небольших количествах фелландрен, дипентен, терпинен, цимен и борнеол.

Как и остальные растения семейства зонтичных (тмин, укроп, сладкий укроп и т. д.), кориандр способствует пищеварению. По этой причине, а также благодаря приятному аромату семена кориандра использовались в Древнем Египте, что подтверждается археологическими раскопками. Как средство, стимулирующее аппетит, кориандр используется при лечении нервной анорексии.

Масло кориандра обладает болеутоляющим действием и, мягко согревая и успокаивая, хорошо помогает при невралгических и ревматических болях. Кориандр широко применяется в пищевой промышленности. Он служит ароматизатором при производстве ликеров «Шартрез» и «Бенедиктин». Добавляется в табачные смеси, а также используется как отдушка при производстве лекарственных препаратов, мыла, кориандр туалетной воды, парфюмерии.

Корица

Cinnamomum zeylanicum

Корица, знакомая многим как пряность, представляет собой высушенную кору тропического вечнозеленого дерева, произрастающего на Мадагаскаре, на Коморских островах, в Южной Индии, Мьянме (Бирме) и Индокитае. Культивируется оно в Африке, Индии и на Ямайке.

Существует много разновидностей коричного дерева, но мадагаскарская считается лучшей. Эфирное масло получают методом дистилляции с паром или водой из листьев, побегов и высушенной коры.

Очень важно различать масла, полученные из коры и из листьев. Первое оказывает сильное раздражающее действие и никогда не должно применяться на коже. Масло из листьев также раздражитель, но не такой сильный и может использоваться на коже, но осторожно, то есть в малых количествах и сильно растворенным. Если вам предлагают масло, на котором не указано, из какой части дерева оно получено, не покупайте его, так как вы должны точно знать, с каким маслом имеете дело. Масло из коры пахнет знакомой пряностью, а масло из листьев пахнет скорее гвоздикой. Масло из листьев коричного дерева обычно дешевле, чем из коры.

Различие между этими двумя видами масла обусловлено их химическим составом. Основной элемент масла из коры — коричный альдегид (40—70%), также в нем присутствуют эвгенол, циннамилацетат и другие элементы в незначительных количествах. Масло из листьев корицы содержит от 80 до 90% эвгенола, эвгенолацетат, бензил-бензоат, линалол, сафрол, кариофиллен, коричный альдегид и другие вещества в незначительных количествах.

Корица обладает спазмолитическим действием и помогает при многих проблемах желудочно-кишечного тракта, включая вялое пищеварение, кишечные и желудочные спазмы, колиты, тошноту, диарею и используется во многих препаратах. Масло корицы очень полезно при менструальных болях, в виде горячих компрессов, в смеси с маслом шалфея. Оно помогает также в тех случаях, когда менструации скудные и болезненные, а также может вызывать менструацию, поэтому им никогда нельзя пользоваться во время беременности.

Подобно многим другим маслам, оказывающим согревающее действие, масло корицы традиционно считается афродизиаком, но применять его нужно осторожно. Массаж с маслом, при котором используется лишь небольшой процент масла корицы, приятен и оказывает стимулирующее действие, но никогда нельзя допускать прямого контакта масла с половыми органами.

Как вы, наверное, догадываетесь, корица хорошо согревает и ее полезно использовать на ранних стадиях простуды и гриппа, а также при ощущении слабости, когда спадает жар. Корица полезна также и на стадии выздоровления после любой болезни. Жан Валне рекомендовал регулярно давать корицу пожилым людям зимой для усиления иммунитета. Понятно, что эфирное масло нельзя принимать внутрь, и даже на коже пожилых людей, особенно слабых, его нужно применять осторожно. В массажном масле масло корицы должно составлять очень небольшую долю, не более половины процента. Хорошо почаще добавлять корицу в еду или пить травяные чаи, в состав которых она входит.

Благодаря своим согревающим свойствам масло корицы хорошо использовать в смесях для массажа при плохом кровообращении, а также при болях в мышцах и суставах.

Если вы используете масло корицы в аромакурительницах, особенно зимой, то риск раздражения кожи можно не принимать во внимание. Масло корицы хорошо смешивается с маслами бензоина, кедра атласского, кипариса, апельсина и другими цитрусовыми маслами, а также с маслами из некоторых других специй.

Кормление грудью

Эфирные масла могут оказать большую помощь при решении многих проблем, которые возникают в связи с кормлением грудью, и могут заставить мать отказаться от этого естественного метода и перейти на искусственное вскармливание. Двумя главными причинами для отказа от кормления грудью обычно являются трещины сосков и недостаток молока, хотя иногда причина заключается в образовании слишком большого количества молока, приводящего к болезненному набуханию грудных желез.

В течение столетий для увеличения количества молока кормящие матери использовали многие растения, главным образом семейства зонтичных, такие, как анис, тмин, укроп и сладкий укроп. Обычно их принимали в виде настоев и чаев. Жасмин иногда упоминается как растение, также обладающее этой способностью, но я не располагаю достаточным количеством свидетельств, чтобы можно было утверждать это с полным основанием. Что же касается различных зонтичных растений, то их эффективность получила массу подтверждений. Лучшее средство в этом отношении, вероятно, чай из сладкого укропа.

Трещины сосков обычно бывают очень болезненны и заживают медленно. Лучше всего для лечения использовать крем, содержащий календулу, растение, известное своими заживляющими свойствами. Крем можно сделать самим или добавить несколько капель календулы к готовому крему. Перед кормлением ребенка убедитесь, что вы полностью смыли остатки крема. Пользуйтесь кремом сразу после кормления, так чтобы соски могли подвергаться воздействию целительного средства в течение максимально долгого времени до следующего кормления.

Чтобы уменьшить объем образующегося молока, либо по причине набухания грудей, либо потому, что пора уже отнимать ребенка от груди, можно использовать масло мяты в виде холодных компрессов. Другие масла тоже могут дать такой эффект, но мята безопаснее всего, особенно если ребенок все еще продолжает питаться грудным молоком. И опять-таки перед каждым кормлением не забудьте убедиться, что смыли все остатки масла, поскольку никакое масло, даже относительно безопасное и мягкое, не должно попасть в организм ребенка.

См. также статью «Компрессы», где описано, как их готовить и применять.

Корь

Корь вызывается вирусом, который сам по себе не особенно опасен, но делает ребенка уязвимым к другим инфекциям. Эти осложнения, в частности на органы дыхания и слуха, — главная опасность, связанная с корью, и использование эфирных масел может эту опасность уменьшить.

Лучший и самый простой метод использования эфирного масла при заболевании корью — это постоянно испарять в комнате больного ребенка масло чайного дерева или эвкалипта, используя аромалампу или другой распылитель. Если специальных приспособлений для распыления не имеется, то эфирное масло можно капнуть в увлажнитель воздуха, присоединенный к батарее отопления, или просто на влажную ткань и повесить ее на батарею. Эти методы не только помогут защитить больного ребенка от вторичной инфекции, но и послужат мерами профилактики против заражения других членов семьи. Доктор Жан Валне рекомендует повесить вокруг кровати больного занавеску, на которую часто распылять масло эвкалипта. Такая процедура может с успехом применяться даже для самых маленьких детей.

Если больной ребенок уже достаточно большой для непосредственного контакта с эфирным маслом (приблизительно с четырех лет и старше), можно воспользоваться жаропонижающими маслами, такими, как немецкая ромашка или бергамот. Капните 2 капли бергамота и 2 капли немецкой ромашки в 0,5 л теплой воды и осторожно протирайте губкой, смоченной в этом растворе, тело ребенка каждые несколько часов.

При воспаленном горле — а это обычно бывает при кори — можно делать паровые ингаляции, но это также, если ребенок уже достаточно большой, чтобы выдержать эту процедуру. Если он еще мал, можно просто распылять масло в его комнате.

Крупные вспышки кори происходят каждые два-три года. Распыление или испарение масла чайного дерева и эвкалипта в доме обеспечат детям определенную защиту, а старшие дети могут принимать ванны с 2—3 каплями любого из этих масел. Возможно, это не поможет вовсе избежать инфекции, но наверняка гарантирует, что болезнь будет протекать относительно легко и без осложнений.

Само собой разумеется, что следует всегда вызывать врача: было бы совершенно безответственно пытаться справиться с острым детским заболеванием с помощью одних лишь эфирных масел. Однако рекомендую сочетать лечение, назначенное врачом, с описанными выше процедурами.

Крапивница

Крапивница — это аллергическая реакция кожи. Свое название она получила за то, что ее внешние признаки напоминают следы от ожогов крапивой.

При контакте с чужеродным веществом в организме вырабатываются гистамины, которые заставляют крошечные кровеносные сосуды под кожей — капилляры — пропускать жидкость в окружающие ткани. При этом возникают зуд и жжение. Чужеродное вещество (аллерген), вызывающее такую реакцию, может находиться в пище или являться компонентом пыли, моющих средств и т. д.

На коже появляются выпуклые красные пятна. Иногда они быстро исчезают, но снова возникают в другом месте. В серьезных случаях они могут появиться в виде больших красных рубцов, особенно в тех местах, где одежда натирает кожу.

У многих людей подобные реакции возникают во время стресса, а в спокойном состоянии, даже при контакте с веществом-аллергеном реакции не происходит. Такое явление характерно для всех аллергических реакций. В состоянии напряжения организм не способен справиться с раздражителями, не вызывающими никаких последствий в более благоприятных условиях.

Для лечения аллергии традиционно используются масла ромашки и мелиссы, которые быстро снимают зуд и красноту. Оба эти масла оказывают успокаивающее действие не только на физическом, но и на ментально-эмоциональном уровне, таким образом воздействуя на основную причину аллергии, так же как и на ее проявления.

Разные люди лучше реагируют на разные масла, поэтому следует смешивать их, чтобы гарантировать моментальный положительный эффект. Если сыпью покрыта большая площадь кожи, то пациенту лучше всего будет принять теплую успокаивающую ванну с 4 каплями масла ромашки и 2 каплями мелиссы. Не следует добавлять масла больше, чем здесь указано, иначе вместо того, чтобы успокаивать, вода будет раздражать кожу.

Если участки сыпи небольшие, то легче будет применять масла ромашки и/или мелиссы непосредственно на них. Разведите масла (1%-ный раствор) в кипяченой теплой воде и смазывайте губкой или пропитайте раствором кусок марли и наложите на пораженный участок. Масла-основы или кремы на растительном масле при крапивнице усугубляют болезненное состояние, но если у вас есть неароматизированный, немасляный лосьон, можно добавить к нему несколько капель масла ромашки. Любую из этих процедур можно повторять каждые несколько часов, пока сыпь и зуд не исчезнут.

Если вы предполагаете, что основная причина аллергической реакции — напряжение, то после того, как сыпь исчезнет, разумно было бы продолжать делать массаж, ванны и т. д.

Кремы

Кремы, приготовленные из чистых, натуральных продуктов, представляют собой универсальную среду для использования эфирных масел. Можно выбирать масла, имеющие самое разное терапевтическое назначение, и добавлять их в неароматизированную основу для крема. Многие люди, особенно те, кто не умеет делать массаж, считают, что с кремами гораздо легче обращаться, чем с маслами-основами. Поэтому, если вы хотите, чтобы ваш пациент продолжал пользоваться маслом дома в перерывах между визитами к вам, лучше выбрать кремы, чем масляные смеси.

Отличительная особенность кремов заключается в том, что они остаются на коже дольше, чем масла-основы, и это преимущество особенно выгодно, когда вы имеете дело с проблемами кожи. Более тяжелые кремы могут обеспечивать защитный барьер между кожей и внешней средой, способствующий заживлению.

Простые кремы можно приготовить очень легко, используя различные комбинации масла, воска и цветочной воды. Обычно кремы делают на миндальном масле, а более тяжелые кремы можно делать, добавляя к миндальному кокосовое масло или масло какао. Специальные масла-основы, такие, как масла жожоба, авокадо, персиковых косточек и другие, обычно добавляют в относительно небольших количествах, так как они обладают собственными специфическими свойствами. К такому крему можно добавлять соответствующее эфирное масло. Рецепты приготовления некоторых кремов вы найдете в приложении В.

Если вы не хотите сами делать кремы, можете добавлять эфирные масла к готовым кремам. Но предварительно очень важно убедиться, что они изготовлены из чистого растительного сырья и что к ним не были добавлены никакие вредные химические вещества. Пока еще не все производители кремов указывают точный состав своей продукции на упаковках, поэтому будьте уверены, что покупаете кремы марок, которые в этом отношении заслуживают доверия. Некоторые из лучших поставщиков эфирных масел также продают превосходные кремы-основы, к которым вы можете добавлять ваши собственные эфирные масла.

Кровообращение

Процесс циркуляции крови играет исключительно важную роль в действии, которое оказывают эфирные масла. Поглощаются ли они через кожу или вдыхаются (какое-то количество, конечно же, будет всегда вдыхаться, когда масло применяется на кожу), молекулы эфирного масла быстро попадают в кровоток и именно с кровью переносятся во все части организма.

Таким образом, организмом усваивается все, что попадает в него, включая питательные вещества из пищи и кислород из воздуха, который мы вдыхаем. В легких, желудке, кишечнике и печени эти вещества разлагаются на элементы, которые могут быть усвоены органами и тканями. Через кровеносную систему эти элементы достигают отдельных клеток.

Кровь циркулирует по системе сосудов. Существует два круга кровообращения: по меньшему кровь циркулирует между сердцем и легкими, а по большему — по всем остальным органам. Кислород из легких попадает в кровь. Эта ярко-красная, насыщенная кислородом кровь поступает в сердце, откуда под давлением перекачивается во все органы. В то же время сердце перекачивает кровь, уже лишенную большей части кислорода, обратно в легкие.

Кровеносные сосуды, уносящие кровь от сердца, называются артериями, а те, которые возвращают ее к сердцу, — венами. Главные артерии и вены соединяются с сетью меньших сосудов, в том числе и с самыми маленькими из всех, капиллярами, очень тонкими, не толще волоса. Стенки артерий и вен водонепроницаемы, но стенки капилляров чрезвычайно тонки и позволяют плазме (жидкой части крови) и всем питательным веществам, кислороду и других веществам, растворенным в крови (в том числе и частицам эфирных масел), проникать в жидкость, окружающую клетки. Эта жидкость может также просачиваться через стенки капилляров обратно, возвращая отходы жизнедеятельности снова в кровь, чтобы избавиться от них. Именно на уровне отдельных клеток эфирные масла оказывают свое полезное воздействие на организм.

Кровеносная система может не только служить транспортным средством для переноски эфирных масел, но и сама подвергаться их лечебному воздействию. Проблемы нарушения кровообращения, включая высокое и низкое кровяное давление, а также варикозные вены рассматриваются в соответствующих статьях книги. Масла, вызывающие покраснение кожи, такие, как масла черного перца, можжевельника, майорана и розмарина, стимулируют кровообращение на том участке, где они применяются. Эти масла заставляют капилляры расширяться, так чтобы через них могло проходить больше крови. Дополнительный кислород, который этот поток крови несет с собой, способствует процессу выздоровления.

Другие масла, особенно масла ромашки и кипариса, создают противоположный эффект, вызывая сужение капилляров. Это может быть полезно в тех случаях, когда имеет место высокая температура, краснота и отек. Благотворное воздействие на состояние кровеносной системы в целом оказывают чеснок, а также витамины С и Е.

Кровотечение

Некоторые эфирные масла являются кровоостанавливающими, то есть они помогают прекратить кровоточивость, ускоряя свертывание крови. Наиболее полезное из них — масло лимона, хотя масла герани и розы обладают подобным, пусть и менее выраженным эффектом.

Масло лимона в растворенном виде останавливает кровь при любых порезах, царапинах и незначительных повреждениях. Им можно или просто полить ранку, или, если порез глубокий и кровь не останавливается, пропитать маслом тампон и плотно прижать его к ранке. В ТАКИХ СИТУАЦИЯХ НИКОГДА НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЧИСТОЕ МАСЛО ЛИМОНА. Масло может легко «выжечь» даже бородавки, поэтому растворите его в холодной кипяченой воде до 1—1,5%. Подобный же эффект может оказывать свежевыжатый сок лимона. Лимон — это хорошее антисептическое средство, что делает его вдвойне полезным при незначительных повреждениях, а для усиления антисептических свойств его можно в равных пропорциях смешать с лавандой. Для более серьезных повреждений используйте лимон как скорую помощь, прежде чем пострадавшего осмотрит врач.

Можно остановить кровотечение из носа, пропитав растворенным маслом или соком лимона марлевый тампон и продвинув его подальше в глубь ноздри. Пусть человек спокойно полежит, и кровотечение остановится. Таким же образом можно уменьшить кровотечение после удаления зуба. Приложите к десне тампон, пропитанный разведенным маслом или соком лимона, и подержите его во рту некоторое время. Полоскать рот этими растворами не следует, так как движение жидкости вокруг ранки будет препятствовать свертыванию крови.

Масло кипариса помогает уменьшать обильные менструальные кровотечения (см. также статью «Менструация»), и существует множество масел, рекомендуемых при геморрое, но они должны использоваться только как средство первой помощи, а причину любого внутреннего кровотечения должен выяснить врач. К маслам, помогающим при геморрое, относятся два уже упомянутых (лимона и кипариса), а также масла герани, розы, эвкалипта и, возможно, мирры.





sdamzavas.net - 2019 год. Все права принадлежат их авторам! В случае нарушение авторского права, обращайтесь по форме обратной связи...