Главная Обратная связь

Дисциплины:






Чакра солнечного сплетения

МИНИ ТЕСТ ПО ЧАКРАМ

Прежде чем приступать к просмотру видео, пройдите мини тест, который позволит вам определить, в каком состоянии ваши чакры.

Мини тест по чакрам*

Помните: Никаких «правильных» ответов здесь не может быть. Это просто инструмент, который позволит вам больше узнать о себе.

Отвечайте ДА или НЕТ на каждое утверждение.

Корневая чакра

· Я регулярно занимаюсь физическими упражнениями.

· Большую часть времени я придерживаюсь здорового и сбалансированного питания.

· Я удовлетворен уровнем моего достатка и благополучия.

· Я нахожу время, чтобы регулярно бывать на природе.

· Мне комфортно в моем теле.

· Мне нравится род моей деятельности. Работа приносит мне удовольствие и удовлетворение.

· Я сосредоточен на настоящем. Я ощущаю хороший контакт с тем, что делаю в каждый конкретный момент времени.

Сакральная чакра

· Мне нравится выражать мои эмоции. Они текут легко и свободно.

· Моя жизнь изобилует здоровыми и чувственными удовольствиями.

· Я пью много воды и делаю это с удовольствием.

· Я понимаю, что мне нужно и могу попросить об этом.

· У меня здоровые и стимулирующие сексуальные отношения.

· Я люблю танцевать. Мне приятно двигаться под музыку.

· Я в хорошем контакте с чувственной стороной моей натуры.

Чакра солнечного сплетения

· В большинстве ситуаций я чувствую себя уверенно.

· Я легко и с удовольствием смеюсь.

· Я довожу свои дела и проекты до конца.

· У меня здоровая пищеварительная система.

· Я открыто выражаю свое мнение.

· У меня хватает смелости рисковать, если потребуется.

· Я ставлю себе разумные и необходимые ограничения.

Сердечная чакра

· Я щедрый человек.

· У меня открытые и честные отношения с людьми.

· У меня достаточно сострадания к себе.

· Я легко прощаю.

· Я принимаю других такими, какие они есть.

· Я дышу легко и без усилий.

· Я при нимаю себя таким, какой есть.

Горловая чакра

· Я умею слушать.

· Я стараюсь улучшат качество момего питания.

· У меня хорошее чувство ритма.

· У меня сильный чистый голос.

· Моя творческая жизнь для меня очень важна.

· Я могу ясно и эффективно выражат свои мысли и чувства.

· Я легко улавливаю различные вибрации.

Чакра третьего глаза

· Я доверяю своим интуитивным ощщущениям.

· Я ясно вижу, чего хочу от жизни.

· Я помню свои сны.

· У меня хорошая память.

· У меня много творческих оригинальных идей.

· Я легко визуализирую.

· У меня есть психические способности.



Коронная чакра

· Я регулярно медитирую.

· Я получаю удовольствие от своей духовной жизни.

· Я чувствую контакт со вселенским названием.

· Я люблю поэзию и/или классическую музыку.

· Я нахожу время для работы над собой.

· Я способен «не привязываться», когда это нужно.

· Я осознаю существование духовных настаников, ангелов и нефизических сущностей.

Результаты теста:

Если в каком-то блоке у вас оказалось больше 4-х НЕТ, это может указывать на дисбаланс данной чакры.

Если вы же насчитали 4 или более ДА, замечательно — этот центр у вас сбалансирован.

* Мини тест взят из книги Chakra Dance

 





sdamzavas.net - 2017 год. Все права принадлежат их авторам! В случае нарушение авторского права, обращайтесь по форме обратной связи...