Главная Обратная связь

Дисциплины:






Аэробный фитнесс (мужчины, женщины)



 

Категории: 16, 18, 21,старше 21 года

 

1.Общее

Аэробный фитнес характеризуется способностью спортсмена использовать в сочетании с музыкой непрерывные , сложные и высокоинтенсивные комбинации движений (дорожки ), наличием хореографической подготовки, творческого подхода и исполнением программы в быстром темпе.

Критериями оценки являются:

- наличие разноплановых элементов: силовых, на гибкость, танцевальных, акробатических;

- количество элементов, степень их сложности и их разнообразие;

- скорость и темп исполнения, которые демонстрируют степень тренированности сердечно - сосудистой системы и выносливости;

- элементы зрелищности;

- артистистичность спортсмена;

- учитываются личность, харизма, шарм наряду с чувством ритма, которые должны играть важную роль в финальной расстановке спортсменов по местам.

Судьям следует постоянно помнить, что они оценивают соревнования по аэробному фитнессу, а не по культуризму. Основной акцент ставится на произвольную программу. Тело должно демонстрировать cпортивную составляющую программы.

2.Раунды

Один раунд – произвольная программа ( до 1,5мин.).

1. Полуфинал: произвольная программа.

2. Финал: произвольная программа (по три призера в каждой категории).

3.Одежда

- аэробный или сценический костюм с соответствующей обувью;

- запретов на выбор цвета и материала нет;

- наличие аксессуаров приветствуется;

- сценический костюм должен подчеркивать характер произвольной программы.

4.Произвольная программа

- спортсмен должна иметь качественную фонограмму, записанную в начале (1-й трек) CD ( в AUDIO CD формате ). Максимальная продолжительность произвольной программы не должна превышать полторы минуты. Музыка для всех спортсменов включается после выхода на сцену. Оценивается умение владеть своим телом, создание и раскрытие образа , музыкальность и артистичность, акробатические, силовые и танцевальные элементы.

 

4.Детский фитнесс (Fit – Kid) (мальчики, девочки)

Категории: 8, 10.12, 14 лет

1.Общее

Категория создана для популяризации фитнесса среди детей и подростков.

Участники должны уметь свободно держаться на сцене, создать образ соответствующий музыкальному сопровождению. Учитывается наличие в программе танцевальных, гимнастических, акробатических и силовых элементов.

2.Раунды

Один раунд – произвольная программа ( до 1,5мин.).

1. Полуфинал: произвольная программа.

2. Финал: произвольная программа (по три призера в каждой категории).

3.Одежда

- аэробный или сценический костюм с соответствующей обувью;

- запретов на выбор цвета и материала нет;

- наличие аксессуаров приветствуется;



- сценический костюм должен подчеркивать характер произвольной программы.

4.Произвольная программа

- спортсмен должна иметь качественную фонограмму, записанную в начале (1-й трек) CD ( в AUDIO CD формате ). Максимальная продолжительность произвольной программы не должна превышать полторы минуты. Музыка для всех спортсменов включается после выхода на сцену. Оценивается умение владеть своим телом, создание и раскрытие образа , музыкальность и артистичность, акробатические, силовые и танцевальные элементы.

 





sdamzavas.net - 2020 год. Все права принадлежат их авторам! В случае нарушение авторского права, обращайтесь по форме обратной связи...